Công thức giảm cân Detox đơn giản siêu hiệu quả tại nhà

0 comment

Detox là chế độ ăn kiêng giảm cân đang rất được yêu thích hiện nay bởi nó dựa trên cơ chế thanh lọc cơ thể không chỉ giúp giảm mỡ thừa mà làn da cũng trở nên mịn màng tự nhiên. Hãy cùng bỏ túi ngay 6 công thức giảm cân Detox siêu đơn giản tại nhà dưới đây để nhanh chóng sở hữu dáng thon, da đẹp nhé!

Công thức Detox giảm cân siêu đơn giản tại nhà từ gừng

Gừng – Nguyên liệu giảm cân hiệu quả từ thiên nhiên

Công thức giảm cân Detox từ gừng có tác dụng ngăn chặn cơn đói và sự thèm ăn, giúp bạn cảm thấy no lâu, từ đó hạn chế nạp năng lượng cho cơ thể. Đặc biệt, thức uống này còn làm sạch hệ tiêu hóa và cung cấp độ ẩm thiết yếu cho cơ thể, giúp làn da trở nên khỏe đẹp tự nhiên. Gừng kết hợp với chanh sẽ tạo sự tươi mới, hương thơm hấp dẫn tự nhiên.

Cách làm:

– Chọn khoảng 10g gừng tươi, mang rửa sạch (có thể để vỏ) sau đó giã nhỏ

– Lấy khoảng 2 lít nước sạch đổ vào đun sôi

– Sau khi nước gừng đã nguội, bạn chắt ra cốc để vào ngăn lạnh uống trong ngày. Mỗi lần uống bạn vắt thêm vào đó khoảng 1 muỗng cafe nước cốt chanh.

Công thức giảm cân Detox siêu hiệu quả bằng bưởi

Công thức Detox giảm cân siêu đơn giản và hiệu quả bằng bưởi

Nguyên liệu chuẩn bị: bưởi + dưa chuột + chanh

Cách làm:

– Bạn bóc bưởi sau đó cho vào máy xay nhuyễn lấy nước

– Lấy khoảng 1/2 quả dưa chuột mang rửa sạch, có thể thái lát hoặc xay nhuyễn như bưởi

– Trộn đều 2 nguyên liệu trên với nhau và cho vào đó 2 muỗng cafe nước cốt chanh. Bạn có thể dùng thức uống này ngay sau đó hoặc để ngăn lạnh uống sẽ ngon hơn. Đây là công thức Detox giảm cân đang rất được các chị em yêu thích bởi nó mang lại hiệu quả giảm cân khá nhanh và không gây tác dụng phụ.

Học lỏm công thức Detox giảm béo từ quả môm xôi

Học lỏm công thức Detox giảm cân từ quả môm xôi

Hôn hợp đồ uống từ quả mâm xôi chứa rất ít calo nên mang lại hiệu quả giảm cân nhanh chóng. Hơn thế, đồ uống này rất dễ dùng bởi sự thơm ngon, mang lại cảm giác thoải mái cho người sử dụng. Bạn chỉ cần lấy quả mâm xôi mang rửa sạch rồi ngâm với đường qua đêm. Sáng dậy, bạn lấy trái mâm xôi bỏ ra cốc, cho thêm vào đó khoảng 300ml nước và vài lát dưa chuột. Chỉ như vậy là các chị em đã có ngay thức uống thơm ngon đấy nhé!.

Công thức Detox giảm mỡ bụng từ dâu tây

Công thức Detox giảm cân từ dâu tây

Công thức Detox giảm cân này cực kỳ đơn giản:

– Bạn chỉ cần chuẩn bị dâu tây và kiwi cắt lát với 1,5 lít nước lọc

– Cắt dâu tây và kiwi thành những lát mỏng, đổ nước vào sau đó cho vào ngăn lạnh khoảng 5 giờ đồng hồ cho thấm là dùng được. Trong trái kiwi có chứa nhiều vitamin A và E sẽ giúp bạn chống lại các gốc tự do và hỗ trợ thải ra độc tố ra khỏi ruột già. Dâu tây có tác dụng chống lão hóa và giúp chống lại ung thư. Hai nguyên liệu này kết hợp với nhau sẽ cho ra công thức Detox giảm cân siêu hiệu quả.

Bí quyết giảm cân Detox từ chanh và dưa chuột

Chanh kết hợp với dưa chuột tạo ra thức uống giúp giảm cân hiệu quả

Nguyên liệu chuẩn bị: chanh + dưa chuột + lá bạc hà

Cách làm:

– Bạn thái chanh và dưa chuột thành những lát mỏng

– Cho chúng vào bình nhỏ và đổ vào đó 2 lít nước. Mỗi lần uống bạn chỉ cần cho thêm 2 – 3 lá bạc hà là có thể dùng. Đây là thức uống giúp giảm cân nhanh chóng, mang lại làn da trắng hồng mịn màng.

Công thức ăn kiêng Detox giảm cân từ dưa hấu

Công thức Detox giảm cân từ dưa hấu

Dưa hấu chứa nhiều chất chống oxy hóa và kháng viêm vì vậy mang lại hiệu quả giảm cân rất cao nếu bạn sử dụng thường xuyên. Hãy xắt nhỏ dưa hấu cho vào bình, thêm vào đó từ 3  – 4 muỗng cafe nước cốt chanh và lá bạc hà là bạn đã chế biến xong thức uống Detox giảm cân nhé!

Trên đây là một số công thức Detox giảm cân mà bạn có thể áp dụng thường xuyên để nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn tự nhiên. Tuy nhiên, phương thức giảm cân này chống chỉ định với những người mắc bệnh về dạ dày, huyết áp, tim mạch. Vì vậy, nếu bạn muốn tìm phương pháp giảm cân nhanh chóng và an toàn tuyệt đối thì công nghệ Laser Lipo là sự lựa chọn tối ưu nhất.

Xem thêm: Quy trình giảm cân bằng công nghệ Laser Lipo

Laser Lipo là thế hệ hút mỡ không phẫu thuật mới nhất của Mỹ giúp loại bỏ tới 95% mỡ thừa chỉ sau 1 lần điều trị. Hiện công nghệ giảm mỡ này đang được ứng dụng rất thành công tại Bệnh viện thẩm mỹ Kangnam mang lại kết quả làm hài lòng rất nhiều khách hàng. Để biết thêm chi tiết bạn có thể trực tiếp đến BVTM Kangnam hoặc gọi tới tổng đài: 1900 6466 để được thăm khám và tư vấn miễn phí.

Công thức giảm cân Detox đơn giản siêu hiệu quả tại nhà
Đánh giá bài viết!

Ý kiến của bạn


Bạn đang xem: Công thức giảm cân Detox đơn giản siêu hiệu quả tại nhà trong Kiến thức hút mỡ không phẫu thuật

BỆNH VIỆN THẨM MỸ KANGNAM

TƯ VẤN 24/7: 1900.6466


CÁC TIN LIÊN QUAN
x